立っているだけで腰や足がつらい方へ
足指から体の使い方を変える整体院が本気で勧める「五本指一本下駄」
スポーツ整体院ウエルネス整体院では、施術だけでなく「日常の体の使い方」まで変えることで、不調に戻りにくい体作りをサポートしています。
この五本指一本下駄は、実際に施術現場で指導・使用しているセルフケアツールです。
こんなお悩みはありませんか？
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現代の靴や生活環境では、本来使うべき「足指」や「足裏の感覚」が働きにくくなってきています。
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本来使える機能が働かないことで、その力を補うために腰・膝・首などが代わりに頑張り、不調が繰り返されてしまいます。
なぜ五本指一本下駄が必要なのか？
この五本指一本下駄は、「正しく立つ・バランスを取る」ことを体に思い出させる道具です。
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履いて立つだけで、整体でお伝えしている体の使い方を自宅で再現できます。
履く前
姿勢が悪く動きづらい
履いた後
姿勢が良くなり動きがスムーズに
こんなお悩みはありませんか？
✔ 朝起きると腰が痛い
✔ 長時間座るとつらい
✔ 病院では異常なしと言われた
✔ 朝起きると腰が痛い
✔ 長時間座るとつらい
✔ 病院では異常なしと言われた
